Intressant Vetande

120116
Mandlar stöttar ditt immunsystem, särskilt om du har det stressigt. En näve mandlar ger nästan hälften av dagsbehovet av E-vitamin. E-vitamin har i studier visat sig stärka immunförsvaret. Dessutom innehåller mandlar B-vitaminerna riboflavin och niacin, som kan hjälper dig minska de skadliga effekterna av stress. Källa: Sund.nu

111228
För tarmrörelser: Hoppa upp och ner några gånger om dagen samt skratta.

111026
Vitlök innehåller flera antioxidanter som stärker immunsystemets kamp mot virus och bakterier. Vitlök minskar också risken för magsår då den dödar magsårsbakterien, Helicobacter pylori. Källa: Sund.nu

110918
Mörkt under ögonen kan bero på saltöverkänslighet.

110820
Broccoli innehåller mängder av näringsämnen som skyddar kroppen från skador. Innehåller bland annat vitaminerna A, C och antioxidanten glutation. Broccoli i kombination med lite ost gör att du även får i dig immunstärkande B-och D-vitamin. Forskning har visat att en kemikalie i broccoli stärkte immunsystemet hos möss. Källa: Sund.nu

110728
Slöhet ger dålig kemi i kroppen. Normalt garanterar en myokincocktail från aktiva muskler att kroppen fungerar optimalt. Används inte musklerna, kan det dock uppstå en svag kronisk inflammation i vävnaderna. Då utsöndras ständigt inflammatoriska signalsubstanser, som ger förhöjd blodsockernivå och kan resultera i insulinresistens, som i sin tur kan utlösa en rad sjukdomar.
Källa: Illustrerad Vetenskap

110711
Bakterier i handen kan identifiera oss. Bakterirena på våra händer är så unika att de kan identifiera en person på samma sätt som DNA och fingeravtryck, säger forskare vid University of Colorado. Medan en hand ofta hyser omkring 150 olika bakterier, så är det bara 13 procent av dessa bakterier som vi delar med andra personer. Resten är unika för oss. Ett slags fingeravtryck.
Källa: Illustrerad Vetenskap

110608
Män använder bara hälften av hjärnan när de lyssnar, medan kvinnor använder båda hälfterna. Det visar att män och kvinnor bearbetar språk på olika sätt.

110406
I Tyskland och England används en ovanlig men en effektiv behandling mot sår som inte vill läka. Behandlingen går till så att man strör ut 10 spyflugelarver per kvadratcentimeter sår. Larverna äter sedan upp den döda vävnaden, men lämnar den friska. Tydligen kittlar det lite under bandaget…

101031
Om ett enstaka hår skulle växa hela livet skulle det få en längd på cirka en kilometer!

100923
Redan stenåldersmänniskorna tuggade tuggummi. Det gjordes av björkbark som de utvann tjära ur. Detta tuggummi verkade desinficerande och bedövande.

100810
Huden på oss människor förnyas var 27:e dag. Vi förlorar ca 0,5 kg hudpartiklar per år.
Ca 10 kg väger huden på en normalstor människa och ytan är 1,5 till 2 kvadratmeter.

100703
Varför är avföringen brun?
När avföringen når fram till tjocktarmen, möter den gallan. Det är ämnet bilirubin, som finns i gallan, som ger avföringen dess bruna färg. Utan gallan skulle avföringen säkert ha samma färg som kräkningar.
Källa: Illusterad Vetenskap

100617
Därför kan motion stärka immunförsvaret
Motion gör att lymfvätskan – som innehåller immunförsvarsceller – får ett bättre flöde genom kroppen. Motion stimulerar också blodcirkulationen och förbättrar syrsättningen i kroppens organ.
Källa: Sund.nu

100524
Fetma och D-vitaminbrist
Överviktiga har ofta allvarlig D-vitaminbrist och rubbad kalkomsättning i kroppen visar en ny studie från Uppsala universitet. Exakt hur mekanismen bakom D-vitaminbristen uppkommer är inte känd, men enligt forskarna är det sannolikt övervikten som leder till vitaminbristen och inte tvärtom.
Källa: Sund.nu

100506
Deprimerade personer har ofta låga nivåer av folat och eller kanske också vitamin B12.
Källa: 1,6 miljonerklubben

100302
Om hjärnan inte får blod mister man medvetandet efter 8-10 sekunder.

100123
När hjärnan arbetar förbrukar den energi motsvarande en kraftig lågenergilampa.

100115
Ambra, ett dyrbart ämne i bl.a parfym. Det utsöndras ur kaskelotvalens tarm och kan samlas in som klumpar som flyter på havsytan.
Källa: Illustrerad Vetenskap

091220
Tänder som skallrar i kyla är ett symptom på köldskakningar, som är ett försök av kroppen att höja temperaturen. De hetsiga muskelrörelserna genererar upp till 5 ggr så mycket värme som kroppen normalt producerar.
Källa: Illustrerad Vetenskap

090711
Testiklarna kan producera upp till 800 miljoner sädesceller per dygn. Detta gör dem till kroppens mest produktiva organ.På en natt kan en enskild man, i teorin, producera tillräckligt med sädesceller för att befolka hela Nordamerika.
Källa: Illustrerad Vetenskap